Mis on oomega-3?
Omega-3-d on lipiidide (või rasvade) ja täpsem alt asendamatute rasvhapete koostisosad.
See on asendamatute rasvhapete perekond, mille liider on alfa-linoleenhape ehk ALA. Sellest rasvhappest sünteesitakse ka kõik teised oomega-3 perekonda kuuluvad rasvhapped, välja arvatud väga pika ahelaga oomega-3 rasvhapped, mida tuntakse EPA (eikosapentaeenhape) ja DHA (dokohape) nime all. -heksaan -enoic).
ALA, EPA ja DHA on seetõttu koerte jaoks elemendid, mida nende toit peab tagama. EPA ja DHA on eriti kasulikud kutsikate, tiinete emaste ja vanemate koerte puhul.
Milleks oomega-3 koertel kasutatakse?
Nagu kõik toitained, on ka oomega-3-del oma roll koera ainevahetuses.
Omega-3 ja eriti DHA on närvirakkude koostisosad, mis mängivad olulist rolli membraanide struktuuris. Nad aitavad kaasa heale sünaptilisele ülekandele ning osalevad ka aju arengus ja toimimises.
Omega-3 on ka põletikuvastaste, trombotsüütide agregatsiooni tõkestavate ja veresooni laiendavate ainete eelkäijad.
Nad reguleerivad seega oomega-6 rasvhapete toimet, konkureerides viimastega sama ainevahetusraja pärast.
Ideaalis peaks nende kahe rasvhapete perekonna suhe olema 4/1. Teisisõnu peaks koera toidus olema 4 korda rohkem oomega-6 kui oomega-3, et tagada koera organismi optimaalne funktsioneerimine.Kuid tegelikult on see suhe üsna tasakaalustamata oomega-6 kasuks, mis on koerte toidus liiga rikas – nagu inimestelgi.
Koerte puhul on seetõttu oluline tagada oomega-3 seeria rasvhapete toiduvektorite varu, et see suhe uuesti tasakaalustada ja muuta see ideaalse suhte 4/1 suunas.
Teatud koerahaiguste või -häirete, nagu osteoartriit, allergiad, dermatoloogilised häired või rasvumine, korral võib EPA ja DHA lisamine olla veelgi huvitavam, et piirata nendele patoloogiatele omaseid põletikulisi protsesse.
Millised on koerte oomega-3 allikad?
ALA leidub maismaataimedes, eriti rapsi- või sojaõlis, millel mõlemal on hea tasakaal oomega-6 ja oomega-3 vahel.
Mis puudutab EPA-d ja DHA-d, siis neid leidub külmast merest pärit kalaõlis ja rasvaste kalade (nt lõhe, tuunikala, makrell, heeringas või isegi sardiinid) lihas.
Kibiga toidetud koera puhul on oluline kontrollida, et see annaks kuivaines vähem alt 0,02–0,08% ALA-d ning kuivaines vähem alt 0,1–0,05% EPA-d ja DHA-d.
Mis puudutab tervet täiskasvanud koera, keda toidetakse majapidamisratsiooniga, siis vähem alt 5% kogu energiast tuleb talle anda rapsiseemne- või sojaõli kujul, et tagada tema asendamatute rasvhapete vajadus. Lisaks rapsi- või sojaõlile peame andma talle ka kalaõli, et katta tema EPA ja DHA vajadus, koguses üks 500 mg oomega-3 rikas kalaõli kapsel 5-10 kg kehakaalu kohta.
Teatud patoloogiate korral võib seda toidulisandit kahekordistada või isegi neljakordistada teie veterinaararsti soovitusel.